Santé nature

Blog santé et bio

Sur santenature.fr vous trouverez des articles en rapport avec les thématiques de la santé, l'alimentation, le bien-être et la cosmétique en lien avec la nature et le bio.

Problèmes psychologiques : comment les résoudre ?

  • 29 avril 2021
  • Modifié le : 29 avril 2021
  • Bien être
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Tout le monde peut être victime de problèmes psychologiques. Ces derniers se présentent souvent comme des troubles d’ordre mental. Des signes permettent de reconnaître qu’une personne a ce type de problème. Dans ce cas, l’intervention d’un psychologue est toujours nécessaire. Les signes pouvant cacher des problèmes psychologiques Les problèmes psychologiques peuvent se caractériser par des […]

Astuces pour faire aimer les fruits & légumes à vos enfants

  • 26 avril 2021
  • Modifié le : 26 avril 2021
  • Alimentation
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Beaucoup d’enfants trouvent que manger des fruits et légumes est une corvée. Si vous êtes parent, vous savez sans doute que c’est une vraie bataille pour faire manger ses légumes à un enfant. Cependant, ce n’est pas parce que l’enfant a du mal à manger ces aliments qu’il va les détester pour toujours. Il existe […]

L’essentiel à savoir sur la règlementation des produits cosmétiques

  • 23 avril 2021
  • Modifié le : 23 avril 2021
  • Cosmétique
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Le secteur du cosmétique est soumis à des règles strictes, tant au niveau national qu’international. Ces règles s’adressent aux fabricants et à l’ensemble des acteurs. Elles garantissent la sécurité et la santé des utilisateurs. Pour les marques, le fait de les respecter est le meilleur moyen de conquérir de nouveaux marchés. Voici l’essentiel à savoir […]

Avoir une bonne hygiène de vie en améliorant son alimentation

  • 16 avril 2021
  • Modifié le : 16 avril 2021
  • Alimentation
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Pour bien fonctionner, notre corps a besoin de s’alimenter. Il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène de vie pour un corps et un esprit sain. En mangeant équilibré, on diminue le risque de développer quelques maladies chroniques tout en allongeant la durée de vie. Il est donc nécessaire de contrôler ce que l’on mange. Voici […]

Comment réussir à faire face au stress ?

  • 16 avril 2021
  • Modifié le : 16 avril 2021
  • Bien être
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Au cours d’une journée, on est exposé à diverses situations stressantes. Certaines personnes les supportent plus que d’autres. Pourtant, il est tout à fait possible de ne pas se laisser gagner par le stress. Il est primordial de savoir identifier les facteurs de stress. Connaître les différentes causes du stress Il faut comprendre que le […]

Le CBD : un remède préventif contre le coronavirus

  • 15 avril 2021
  • Modifié le : 16 avril 2021
  • Santé
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Les chercheurs se tournent vers les bienfaits du cannabis en ce moment de lutte contre le coronavirus. Le CBD, issu de cette plante, fait bien des miracles contre d’innombrables maladies. Ses propriétés anti-inflammatoire et antidouleur redonnent un peu d’espoir face à cette crise sanitaire qui menace le monde entier. Est-ce le vaccin qu’on attendait tous ? […]

Le CBD pour soulager les douleurs et les inflammations

  • 13 avril 2021
  • Modifié le : 13 avril 2021
  • Santé
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Le CBD ou cannabidiol est un composant du chanvre ou Cannabis sativa. Il appartient au groupe des cannabinoïdes. Il a de multiples bienfaits thérapeutiques. On constate que les traitements à base de cortisols ne sont plus efficaces contre les douleurs car ils présentent trop d’effets secondaires. On connait beaucoup de vertus au cannabidiol. Entre autres, […]

Ces maladies qui entraînent l’usage d’un fauteuil roulant

  • 7 avril 2021
  • Modifié le : 13 avril 2021
  • Santé
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On constate à l’heure actuelle qu’un peu partout dans le monde, malheureusement, le nombre de personnes qui utilisent un fauteuil roulant au quotidien augmente. Cela s’explique par le fait qu’il y a de plus en plus d’accidents graves entraînant l’invalidité de ces personnes. Mais il y a aussi les maladies et la vieillesse qui peuvent […]

Pourquoi est-il si important de bien s’hydrater au travail ?

  • 26 mars 2021
  • Modifié le : 26 mars 2021
  • Santé
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L’eau constitue un élément vital pour maintenir le bon fonctionnement de l’organisme. Il faut en boire chaque jour en respectant la quantité recommandée par les organismes de santé internationaux. Les conséquences liées à une mauvaise hydratation peuvent être graves. Afin de s’en prémunir, mieux vaut changer ses mauvaises habitudes, surtout au bureau. La déshydratation : […]

Les règles d’hygiène à respecter dans un local médical

  • 26 mars 2021
  • Modifié le : 26 mars 2021
  • Santé
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Il est essentiel de bien assurer l’hygiène au sein d’un cabinet médical. Ainsi, les médecins et spécialistes peuvent proposer des soins de qualité. Pour garantir la propreté de chaque surface, ainsi que les différents équipements de soins dans un local médical, il est important d’utiliser les produits adéquats. Quelques conseils pratiques pour assurer l’hygiène au […]