Sur santenature.fr vous trouverez des articles en rapport avec les thématiques de la santé, l'alimentation, le bien-être et la cosmétique en lien avec la nature et le bio.
Beaucoup de gens ignorent encore qu’une cure de vitamines et de sels minéraux peut être très bénéfique pour eux. Pourtant, ils sont indispensables pour la santé. En effet, il existe de nombreux compléments alimentaires capables de combler nos besoins. Si par contre vous hésitez à choisir un complément multivitaminé ou multivitamines, il vous suffit de […]
Que ce soit pour rester en forme ou pour perdre du poids, les raisons de pratiquer des activités physiques sont nombreuses. En complément d’une bonne alimentation, le sport permet de renforcer les défenses immunitaires et de lutter contre certaines maladies chroniques (diabète, AVC, infarctus…). Voici un aperçu de ses bienfaits sur le corps et la […]
Pour garder la santé de vos dents, il est crucial de consulter un dentiste ou un spécialiste. En fait, il est impératif d’effectuer un examen chez les dentistes au moins tous les 6 mois pour prévenir les pathologies des dents et des gencives. Mais comment trouver le bon spécialiste ? Bref, dans cet article, nous […]
La vitamine B3 ou autrement dit « PP » est incontournable pour éviter la dégradation du glucose dans notre organisme. Dans le cas où il y a une carence en vitamine B3, la porte s’ouvre à la maladie appelée pellagre et à d’autres problèmes de santé comme les problèmes digestifs, cutanés et nerveux. En effet, il ne faut jamais […]
Beaucoup de personnes ont déclaré avoir trouvé un meilleur traitement en pratiquant la thérapie douce. Nombreux d’entre eux ont reçu une guérison après avoir consulté un magnétiseur. Le magnétisme en quelques phrases Un magnétiseur est un praticien du magnétisme. Il s’en sert pour transmettre de l’énergie magnétique pour rééquilibrer le corps. Un magnétiseur acquiert ses […]
L’huile de nigelle est considérée comme une excellente alliée dans ses rituels de beauté. Toutefois, elle ne présente pas uniquement des bienfaits sur la peau. Elle est également un véritable soin pour les cheveux. Elle possède d’innombrables propriétés bénéfiques pour toute chevelure. En voici quelques-unes et des instructions pour utiliser ce produit correctement. Les bienfaits […]
Une bouteille de Sodastrean est la solution pour avoir de l’eau gazeuse aromatisée sur le pont à tout moment. C’est la manière moderne de déguster des boissons gazeuses que vous créez dans le confort de votre foyer. Il change la façon dont vous regardez l’eau pétillante aromatisée et est un excellent moyen d’économiser de l’argent […]
La cigarette électronique a entièrement révolutionné les cigarettes classiques. Elle est très prisée en ce moment, autant par les fumeurs que les non-fumeurs. Elle présente en effet plusieurs avantages indéniables sur tout point de vue. C’est ce que cet article va mettre en avant. Une aide dans le sevrage tabagique La cigarette électronique est moins […]
L’été est là et la température commence à augmenter. Aujourd’hui, avec le soleil étouffant qui sourit sur notre tête, beaucoup d’entre nous risquent de souffrir de cheveux secs, crépus et poussiéreux. Et beaucoup d’entre nous finissent souvent par se laver les cheveux de temps en temps, un peu plus souvent que la normale pour lutter […]
Le fait de pratiquer une activité physique de manière régulière est un élément qui est conseillé par presque tous les professionnels dans la santé. En effet, le sport peut avoir des conséquences très positives et vous permet d’avoir une vie saine et cela pour les femmes et les hommes. Les hommes sont très nombreux à […]
Tout d’abord bonjour et bienvenue sur mon blog santenature.fr. Je m’appelle Teresa, je suis une « jeune » maman de 44 ans et j’ai décidé de créer ce blog bio pendant une période de ma vie ou j’avais un peu de temps. Aujourd’hui je continue d’alimenter régulièrement mon site avec des news bio, mais j’écris également des articles qui concernent la santé, l’alimentation et le bien-être en général.
Je suis maman de deux petits garçons de 11 et 13 ans, il est donc possible que vous trouviez à travers mes lignes des thématiques liées à la santé et la jeunesse par exemple. Totalement investie dans le bio et la santé au naturel, j’essaie à travers mes billets, d’apporter un point de vue différent des choses à mes lecteurs. Adopter un mode de vie sain est une véritable attitude à adopter au quotidien qui passe par différentes choses que je tenterai d’expliquer sur ce site. Savoir allier ces différentes choses représente à mon sens une des clés du bonheur, celle qui vous permettra de vous sentir mieux, dans votre esprit comme dans votre corps. N’est-ce pas ce que nous recherchons tous finalement ?
Mais finit de raconter ma petite vie, si vous souhaitez en savoir plus sur le site en lui-même vous trouverez sur la page « a propos » plus d’information sur la raison d’exister de ce blog santé et bien être.
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