Santé nature

Blog santé et bio

Sur santenature.fr vous trouverez des articles en rapport avec les thématiques de la santé, l'alimentation, le bien-être et la cosmétique en lien avec la nature et le bio.

Le sport en entreprise : une demande croissante chez les salariés

  • 6 février 2019
  • Modifié le : 6 février 2019
  • Bien être
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Dans une ère où la majorité des gens accordent un grand intérêt à leur bien-être et à leur état de santé, le sport devient une nécessité. Pendant le weekend ou les vacances mais surtout au travail, beaucoup de personnes ne peuvent plus s’en passer. Difficile de s’y mettre mais après l’avoir essayé, il devient un […]

Tout savoir sur la réflexologie plantaire

  • 23 janvier 2019
  • Modifié le : 23 janvier 2019
  • Santé
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 Pour soulager les petits maux du quotidien liés au stress, à l’insomnie ou aux douleurs dorsales, il existe des solutions médicinales relaxantes et efficaces. Il s’agit de la réflexologie plantaire qui est une médecine douce agissant sur les terminaisons des plantes des pieds, par simples pressions manuelles. Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ? […]

Qu’est ce que le massage réciproque ?

  • 24 décembre 2018
  • Modifié le : 27 décembre 2018
  • Bien être
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Le massage réciproque avec Luxeva Le massage réciproque, appelé également massage érotique est un instant d’échange entre un couple. Il s’agit d’une forme de dialogue corporel qui ne laisse pas la moindre place aux échanges verbaux. Autrement dit, il propose une discussion muette entre deux personnes qui partagent un instant d’intimité. Ainsi, dans l’envie de […]

Les avantages de savoir comment débloquer son diaphragme

  • 18 décembre 2018
  • Modifié le : 18 décembre 2018
  • Santé
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Le diaphragme fait partie des muscles dont on connaît le moins l’existence. Peu d’entre nous se demandent comment il fonctionne. Nous tenons à vous dire que son dysfonctionnement a des effets négatifs sur notre organisme et surtout sur notre état psychologique. Voila pourquoi on devrait toujours avoir le diaphragme débloqué. Afin de vous aider à […]

Comment prévenir les effets négatifs du stress

  • 10 décembre 2018
  • Modifié le : 10 décembre 2018
  • Santé
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Nous pouvons considérer le stress comme le processus qui commence lorsqu’une personne perçoit une situation ou un événement comme une menace ou un débordement de ses ressources. Les événements qui le déclenchent sont souvent liés à des changements, obligent l’individu pour sur excéder, et partant, à compromettre son bien-être personnel. La popularité qui a atteint le […]

Boire de l’eau du robinet : quelles conséquences sur la santé ?

  • 7 décembre 2018
  • Modifié le : 7 décembre 2018
  • Santé
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Une bonne hydratation est essentielle pour être en bonne santé. C’est pour cette raison que les villes modernes sont dotées d’un réseau de distribution d’eau. Malgré la qualité des infrastructures françaises, la majorité des habitants de l’Hexagone ne boivent pas l’eau du robinet. Effectivement, les citoyens craignent certaines maladies infectieuses. L’essentiel à savoir sur le […]

La génioplastie ou chirurgie du menton

  • 6 décembre 2018
  • Modifié le : 19 avril 2021
  • Beauté
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L’amélioration de la forme du menton est une demande assez fréquente, en tout cas à un point que les spécialistes de la chirurgie esthétique lui ont donné un nom : la génioplastie ou mentoplastie. Par rapport à un profil harmonieux du visage en effet, on peut déterminer qu’un menton est fuyant ou saillant. La chirurgie […]

Quelques remèdes pour traiter les entorses

  • 29 novembre 2018
  • Modifié le : 29 novembre 2018
  • Santé
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Une entorse est une blessure qui se produit au cours d’un effort excessif, soit en pratiquant un sport, soit en trébuchant pendant la marche. Elle résulte d’un étirement des fibres de l’articulation pouvant conduire à une déchirure. Les ligaments qui relient le muscle à l’os sont alors fragilisés. L’entorse concerne aussi bien la cheville, le […]

Le bien-être par le thé

  • 29 novembre 2018
  • Modifié le : 29 novembre 2018
  • Santé
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Quand on parle de bien-être, on oublie souvent que cela passe aussi par l’intérieur. Grâce à ses ingrédients, le thé ou l’infusion peut procurer un réel bien-être à la personne qui le boive. Comment choisir un thé bien être Quand il s’agit de bien être au quotidien, on ne doit laisser rien au hasard. Si […]

Les produits à base de CBD et leurs nombreuses vertus

  • 23 novembre 2018
  • Modifié le : 23 novembre 2018
  • Santé
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Autrefois, seuls les Canadiens et Américains pouvaient profiter des multiples bienfaits des produits à base de CBD. Mais depuis peu, ils sont vendus en France et disponibles dans de nombreux magasins spécialisés. Le cannabidiol existe d’ailleurs sous diverses formes afin de faciliter sa consommation. Si l’huile constitue le format le plus prisé, on le retrouve […]