Santé

La santé est au cœur de la thématique de ce blog, elle représente un seul sujet mais touche également tous les autres abordés sur ce site : le bien-être, l’alimentation et la cosmétique. C’est avant tout un blog de santé naturelle que je souhaite créer en abordant des sujets qui mêlent santé et nature. Il existe depuis quelques années une remise en question de certains produits traditionnels de santé, de par leur composition et leur efficacité sur le long terme. Les compléments alimentaires bio et autres produits de santé naturels ont gagné en influence et visibilité depuis quelques années.

Vous trouverez donc à travers mes billets des tests de certains compléments alimentaires bio et naturels ainsi que  des conseils et retours d’expérience concernant les façons dont j’allie santé et naturel.

Les avantages de savoir comment débloquer son diaphragme

  • 18 décembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Le diaphragme fait partie des muscles dont on connaît le moins l’existence. Peu d’entre nous se demandent comment il fonctionne. Nous tenons à vous dire que son dysfonctionnement a des effets négatifs sur notre organisme et surtout sur notre état psychologique. Voila pourquoi on devrait toujours avoir le diaphragme débloqué. Afin de vous aider à […]

Comment prévenir les effets négatifs du stress

  • 10 décembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Nous pouvons considérer le stress comme le processus qui commence lorsqu’une personne perçoit une situation ou un événement comme une menace ou un débordement de ses ressources. Les événements qui le déclenchent sont souvent liés à des changements, obligent l’individu pour sur excéder, et partant, à compromettre son bien-être personnel. La popularité qui a atteint le […]

Boire de l’eau du robinet : quelles conséquences sur la santé ?

  • 7 décembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Une bonne hydratation est essentielle pour être en bonne santé. C’est pour cette raison que les villes modernes sont dotées d’un réseau de distribution d’eau. Malgré la qualité des infrastructures françaises, la majorité des habitants de l’Hexagone ne boivent pas l’eau du robinet. Effectivement, les citoyens craignent certaines maladies infectieuses. L’essentiel à savoir sur le […]

Quelques remèdes pour traiter les entorses

  • 29 novembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Une entorse est une blessure qui se produit au cours d’un effort excessif, soit en pratiquant un sport, soit en trébuchant pendant la marche. Elle résulte d’un étirement des fibres de l’articulation pouvant conduire à une déchirure. Les ligaments qui relient le muscle à l’os sont alors fragilisés. L’entorse concerne aussi bien la cheville, le […]

Le bien-être par le thé

  • 29 novembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Quand on parle de bien-être, on oublie souvent que cela passe aussi par l’intérieur. Grâce à ses ingrédients, le thé ou l’infusion peut procurer un réel bien-être à la personne qui le boive. Comment choisir un thé bien être Quand il s’agit de bien être au quotidien, on ne doit laisser rien au hasard. Si […]

Les produits à base de CBD et leurs nombreuses vertus

  • 23 novembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Autrefois, seuls les Canadiens et Américains pouvaient profiter des multiples bienfaits des produits à base de CBD. Mais depuis peu, ils sont vendus en France et disponibles dans de nombreux magasins spécialisés. Le cannabidiol existe d’ailleurs sous diverses formes afin de faciliter sa consommation. Si l’huile constitue le format le plus prisé, on le retrouve […]

Faire du sport pour se sentir bien

  • 31 octobre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Le sport est un exercice physique nécessitant un effort du corps qui se joue en équipe ou individuellement. Pour le pratiquer, il existe des valeurs qui sont nécessaires à respecter comme l’organisation, le fair play, la compétitivité et le respect de l’autre. Pratiquer du sport est très bénéfique pour la santé. On peut se sentir […]

Les différentes solutions en compression médicale

  • 25 octobre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

De la lourdeur, des douleurs, des varices ou encore un œdème dans les jambes ? La compression élastique médicale est la solution que les médecins vous préconiseront. Quel niveau de pression exercer sur votre jambe et jusqu’à quelle hauteur à partir du pied, le niveau de la pathologie le déterminera. La compression médicale A ne […]

Pourquoi doit-on utiliser une brosse à dents électrique ?

  • 12 octobre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

Chaque personne possède sa propre manière de brosser ses dents. Mais la véritable question qui se pose est la suivante : est-ce qu’elle sait vraiment brosser ses dents ? À vrai dire, de nombreux gens sont totalement incapables de prendre soin de leur hygiène bucco-dentaire. En clair, se brosser les dents n’est pas du tout facile que […]

Le cancer du pancréas : une maladie méconnue

  • 28 septembre 2018
  • Santé
  • 0 commentaire

La plupart des gens pensent que le cancer du pancréas est une maladie très rare. Pourtant, ce fléau est la quatrième cause de mortalité en Europe. Tout le monde doit donc s’informer davantage sur ce type de cancer. Cela pourrait notamment aider les souffrants à détecter les premiers symptômes. Une prise en charge tardive est […]