Santé

La santé est au cœur de la thématique de ce blog, elle représente un seul sujet mais touche également tous les autres abordés sur ce site : le bien-être, l’alimentation et la cosmétique. C’est avant tout un blog de santé naturelle que je souhaite créer en abordant des sujets qui mêlent santé et nature. Il existe depuis quelques années une remise en question de certains produits traditionnels de santé, de par leur composition et leur efficacité sur le long terme. Les compléments alimentaires bio et autres produits de santé naturels ont gagné en influence et visibilité depuis quelques années.

Vous trouverez donc à travers mes billets des tests de certains compléments alimentaires bio et naturels ainsi que  des conseils et retours d’expérience concernant les façons dont j’allie santé et naturel.

Les différents avantages du cannabidiol

  • 14 août 2020
  • Santé
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Le cannabidiol représente un composant qui est présent parmi tant d’autres dans le cannabis ou dans le chanvre. Le CBD ainsi que le THC sont les produits les plus actifs qui sont présents dans cette plante et sont actuellement connus dans le monde entier. Le THC peut avoir différents effets psychoactifs sur l’organisme humain contrairement […]

À la découverte des compléments multivitaminés et de son entour

  • 30 juillet 2020
  • Santé
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Beaucoup de gens ignorent encore qu’une cure de vitamines et de sels minéraux peut être très bénéfique pour eux. Pourtant, ils sont indispensables pour la santé. En effet, il existe de nombreux compléments alimentaires capables de combler nos besoins. Si par contre vous hésitez à choisir un complément multivitaminé ou multivitamines, il vous suffit de […]

Tout savoir sur la vitamine B3

  • 27 juillet 2020
  • Santé
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La vitamine B3 ou autrement dit « PP » est incontournable pour éviter la dégradation du glucose dans notre organisme. Dans le cas où il y a une carence en vitamine B3, la porte s’ouvre à la maladie appelée pellagre et à d’autres problèmes de santé comme les problèmes digestifs, cutanés et nerveux. En effet, il ne faut jamais […]

Les bienfaits du sport chez les hommes

  • 29 juin 2020
  • Santé
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Le fait de pratiquer une activité physique de manière régulière est un élément qui est conseillé par presque tous les professionnels dans la santé. En effet, le sport peut avoir des conséquences très positives et vous permet d’avoir une vie saine et cela pour les femmes et les hommes. Les hommes sont très nombreux à […]

Huile de CBD : Ce que vous devez savoir sur l’huile de cannabidol

  • 14 juin 2020
  • Santé
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L’huile de CBD est parmi les meilleures options pour bénéficier des bienfaits thérapeutiques du cannabis sans avoir à recourir les effets secondaires qu’engendre le fait de fumer.  Elle est également bénéfique sur les maladies dermatologiques liées au problème de la peau comme l’eczéma ; le psoriasis et pour diminuer les problèmes plus graves de maladies comme […]

Comment expliquer l’apparition d’un aphte ?

  • 25 mai 2020
  • Santé
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Les aphtes sont de petites érosions de la paroi de la cavité buccale ou de la langue. Ils disparaissent généralement en 7 à 10 jours. La plupart du temps, les aphtes ne sont qu’un petit problème de santé de la vie courante. Mais chez certains individus, ils ont tendance à revenir de manière fréquente en […]

Quelles sont les vertus de l’huile de coco ?

  • 25 mai 2020
  • Santé
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L’huile de coco est une huile végétale provenant de l’extrait de l’albumen de la noix de coco. Elle peut être utilisée dans de différents usages comme dans le cosmétique ou dans la cuisine. La noix de coco est la noix provenant d’un cocotier. Connu sous son appellation botanique cocos nucifera, l’huile de noix de coco […]

Une tisane au chanvre : ce que vous devez savoir

  • 11 mai 2020
  • Santé
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Depuis des années, les tisanes sont des compléments alimentaires et médicaux de base courante. Elles se déclinent en plusieurs choix dans les différentes boutiques de santé dans tous les pays. Toutefois, le thé de chanvre n’a commencé à attiser les consciences des publics que très récemment. De nombreuses personnes restent même encore perspicaces sur la […]

Comment mieux vivre vos périodes menstruelles ?

  • 16 avril 2020
  • Santé
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Faire de votre période menstruelle un moment de bonheur peut être difficile ! Entre les crampes, la fatigue, les sautes d’humeur et d’autres symptômes inconfortables, la période des règles peut être désagréable pour certaines femmes. Pour vous aider à vivre vos règles en toute sérénité, découvrez les conseils importants. Avoir une bonne protection hygiénique Pour être […]