La santé est au cœur de la thématique de ce blog, elle représente un seul sujet mais touche également tous les autres abordés sur ce site : le bien-être, l’alimentation et la cosmétique. C’est avant tout un blog de santé naturelle que je souhaite créer en abordant des sujets qui mêlent santé et nature. Il existe depuis quelques années une remise en question de certains produits traditionnels de santé, de par leur composition et leur efficacité sur le long terme. Les compléments alimentaires bio et autres produits de santé naturels ont gagné en influence et visibilité depuis quelques années.
Vous trouverez donc à travers mes billets des tests de certains compléments alimentaires bio et naturels ainsi que des conseils et retours d’expérience concernant les façons dont j’allie santé et naturel.
Une entorse est une blessure qui se produit au cours d’un effort excessif, soit en pratiquant un sport, soit en trébuchant pendant la marche. Elle résulte d’un étirement des fibres de l’articulation pouvant conduire à une déchirure. Les ligaments qui relient le muscle à l’os sont alors fragilisés. L’entorse concerne aussi bien la cheville, le […]
Quand on parle de bien-être, on oublie souvent que cela passe aussi par l’intérieur. Grâce à ses ingrédients, le thé ou l’infusion peut procurer un réel bien-être à la personne qui le boive. Comment choisir un thé bien être Quand il s’agit de bien être au quotidien, on ne doit laisser rien au hasard. Si […]
Autrefois, seuls les Canadiens et Américains pouvaient profiter des multiples bienfaits des produits à base de CBD. Mais depuis peu, ils sont vendus en France et disponibles dans de nombreux magasins spécialisés. Le cannabidiol existe d’ailleurs sous diverses formes afin de faciliter sa consommation. Si l’huile constitue le format le plus prisé, on le retrouve […]
Le sport est un exercice physique nécessitant un effort du corps qui se joue en équipe ou individuellement. Pour le pratiquer, il existe des valeurs qui sont nécessaires à respecter comme l’organisation, le fair play, la compétitivité et le respect de l’autre. Pratiquer du sport est très bénéfique pour la santé. On peut se sentir […]
De la lourdeur, des douleurs, des varices ou encore un œdème dans les jambes ? La compression élastique médicale est la solution que les médecins vous préconiseront. Quel niveau de pression exercer sur votre jambe et jusqu’à quelle hauteur à partir du pied, le niveau de la pathologie le déterminera. La compression médicale A ne […]
Chaque personne possède sa propre manière de brosser ses dents. Mais la véritable question qui se pose est la suivante : est-ce qu’elle sait vraiment brosser ses dents ? À vrai dire, de nombreux gens sont totalement incapables de prendre soin de leur hygiène bucco-dentaire. En clair, se brosser les dents n’est pas du tout facile que […]
La plupart des gens pensent que le cancer du pancréas est une maladie très rare. Pourtant, ce fléau est la quatrième cause de mortalité en Europe. Tout le monde doit donc s’informer davantage sur ce type de cancer. Cela pourrait notamment aider les souffrants à détecter les premiers symptômes. Une prise en charge tardive est […]
Les lunettes de soleil sont un accessoire trop recherché par plusieurs personnes qui souhaitent changer leur look ou se protéger des rayons solaires nocifs. Si elles ne sont pas bien choisies, les lunettes de soleil quoi qu’elles améliorent l’aspect esthétique, elles peuvent augmenter le danger en laissant les rayons solaires bombarder vos yeux. Il est […]
La propolis est un enduit naturel produit par les abeilles. Sa fonction consiste à protéger les parois intérieures de la ruche : la propolis assure son étanchéité (même en cas de fortes pluies), sa robustesse et nettoie les parois de sorte qu’il n’y ait aucune infection. Elle empêche notamment le développement des moisissures en raison de […]
La chambre à coucher se doit d’être saine, propre et confortable pour un sommeil réparateur. De par sa décoration et son aménagement, on doit également penser à sa sécurité et à son confort. Étant donné que cette pièce de vie est le lieu de prédilection pour les acariens, un entretien et un nettoyage régulier sont […]
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