Bien être

Dans cette catégorie vous retrouverez toutes les sujets liés à la thématique du bien-être et du bien-être naturel. En effet, ce blog est avant tout un blog bien être et il me tient à cœur de développer ce sujet. Le bien-être est une sensation de bonheur et de plénitude recherchée par tous, je pense personnellement que celle-ci peut être obtenue de diverses façons. Vous trouverez donc en parcourant mes écrits les différentes techniques que j’utilise au quotidien afin de me sentir bien, mes expériences et peut-être même mes tests de différentes activités ou produits liés à cette thématique.

 

Vous vous trouvez fatigué ? Stressé ? Alors les articles que j’écrirai au sein de cette catégorie vous intéresseront sans aucun doute puisque je délivrerai mes trucs et astuces pour gagner en vigueur et performance au quotidien. Relaxation, bien-être, massages et autres techniques vous attendent tout au long de cette catégorie.

 

7 techniques ultra puissantes pour soulager ses crises d’angoisses

Malheureusement, à l’ère d’aujourd’hui, nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir de crises d’angoisse. Et, Il peut être effrayant de faire face aux effets traumatisants de ces attaques de panique. Vous serez heureux de savoir qu’il existe des techniques que vous pouvez appliquer pour soulager et guérir ces troubles de panique et tout […]

Comment choisir un diffuseur par nébulisation

Grâce aux avancées techniques, profiter des bienfaits des huiles essentielles ne se fait pas uniquement dans les spa. En effet, vous pouvez en jouir même chez vous et en faire profiter les membre e la famille. Instaurer une ambiance zen chez soi avec un diffuseur par nébulisation Appelé aussi nébuliseur, le diffuseur par nébulisation est […]

Astuces pour passer l’hiver au chaud

C’est déjà l’automne. L’atmosphère se rafraichit. C’est le moment de ressortir le manteau, l’écharpe, les gants et le bonnet ! Quand le froid pointe le bout de son nez, mieux vaut se protéger si vous ne voulez pas être cloué au lit par un gros rhume ou pire une vilaine grippe. Dans cet article, vous […]

Les règles de base d’une bonne santé

Suivre un mode de vie sain semble souvent incroyablement compliqué. Les conseils que vous trouvez à ce sujet semblent contradictoires, même s’ils sont fournis par des experts. Cependant, changer vos habitudes peut se faire à petite dose pour que vous puissiez vous y habituer. Pour obtenir une santé optimale, perdre du poids et se sentir […]

Tout savoir sur la greffe des cheveux avant de se lancer

La greffe de cheveux désigne en réalité une technique chirurgicale qui consiste à corriger la calvitie. Elle est réalisée sous une anesthésie locale sans aucune hospitalisation. Ce guide renseigne sur l’essentiel à savoir avant de se lancer dans ce processus médical. Fondement de la greffe de cheveux Pour mieux saisir le principe qui gouverne la […]

Traiter définitivement la transpiration excessive grâce à Miradry

Transpirer est un phénomène naturel qui touche tout le monde. Donc mesdames, dédramatisez ! Il est normal de transpirer. Mais lorsque cela devient gênant et vous bloque dans votre vie de tous les jours, peut-être est-il temps d’envisager quelque chose de plus efficace et de plus définitif… Comme le Miradry. Comment est provoquée la transpiration […]

Augmentation des fessiers grâce au lipofilling

Cette technique est bien connue pour remodeler les zones du corps: lipofilling ou lipostructure. Pour augmenter les fesses, la quantité de graisse nécessaire est importante, ce qui nécessite un contrôle minutieux. En effet, les graisses éliminées doivent être de bonne qualité ne contenant que des bonnes particules. Le lipofilling des fesses en Tunisie est un […]

Les bénéfices au fait d’être plus actif au quotidien

La sédentarité n’a jamais été bien ni pour la santé ni pour le mental et encore moins pour la ligne. Rester longtemps assis ou allongé est dangereux pour la santé. C’est la raison pour laquelle les scientifiques recommandent la pratique d’une activité physique régulièrement. Découvrez pourquoi il est important de s’y mettre. Les exercices d’abdos […]

Les vertus des cosmétiques bios sur les cheveux

Quoi de mieux que le naturel pour prendre soin de ses cheveux ! Là où les onéreux cosmétiques capillaires classiques agressent plus qu’ils ne soignent, le naturel et bio sans OGM propose ses vertus pour des cheveux en bonne santé tout au long de l’année. Les vertus des produits capillaires bios Des cheveux fragiles, secs, […]

Comment utiliser le rhassoul sur le visage ?

Le rhassoul ou bien ghassoul a longtemps fait le bonheur des femmes orientales grâce à ses vertus et bienfaits dignes de louanges. Et actuellement, quasiment tout le monde convoite son intervention en tant que produit cosmétique. Le pouvoir de ce produit naturel est même qualifié de miracle au contact de l’épiderme. En étant une substance […]