Sur santenature.fr vous trouverez des articles en rapport avec les thématiques de la santé, l'alimentation, le bien-être et la cosmétique en lien avec la nature et le bio.
Maintenir une taille svelte n’est pas une mince affaire. Bon nombre de femmes suivent régulièrement un régime pour garder leur ligne et afficher une silhouette fine et bien proportionnée. Seulement, respecter une diète rigoureuse n’est pas de tout repos avec les fringales en milieu de journée. Pour poursuivre les efforts, bon nombre de personnes consomment […]
Les médecins ne cessent de vanter les bienfaits du sport. Si certains patients n’hésitent pas à pratiquer un sport pour prendre soin de leur santé. D’autres n’envisagent même pas cette option. Effectivement, tout le monde n’est pas convaincu des effets bénéfiques d’une activité physique régulière sur l’organisme. Voici donc tout ce qu’il y a à […]
Vous avez essayé les meilleurs produits capillaires ou rendu visite aux experts de la trichologie les plus chers de la ville? Si rien n’a encore fonctionné, la solution à tous vos problèmes de perte de cheveux réside peut-être dans votre cuisine. Prenez le temps de creuser dans vos armoires de cuisine et de tirer le […]
Alors que la génétique joue un rôle dans la couleur et la texture, nous pouvons encore faire beaucoup de choses pour gérer la santé et l’apparence de nos cheveux. Si vous n’avez pas les cheveux de Raiponce où tout simplement vous ne souhaitez pas vous éterniser dans la salle de bain à dompter vos cheveux […]
Les produits naturels ont des effets positifs sur la peau. Certains composants naturels sont à base de plante, d’écorce, de racine, de feuille, d’algue pur rendre la peau souple et lisse de façon à long terme. Voici quelques exemples de produits naturels utilisé pour la peau afin de le rendre lisse. Les produits naturels comme […]
Les séances d’épilation classiques, comme à la cire ou au rasoir, sont monnaie courante chez la gente féminine. Comme nous allons le voir, il existe des alternatives : l’épilation semi-définitive. Nous allons aborder dans cet article deux types d’épilation à la mode : l’épilation au laser ainsi que l’épilation à la lumière pulsée. Laquelle choisir ? Quels sont […]
La pratique du sport permet d’optimiser le bien-être et la santé. L’idéal est de faire des exercices physiques tôt le matin, juste après quelques minutes du réveil. Selon l’étude menée par une entreprise spécialisée, le sport matinal contribue à l’amélioration du sommeil. Aussi, il permet de passer la journée dans la bonne humeur. Le résultat […]
Les massages ont toujours été réputés pour leur efficacité dans l’univers des soins détente et relaxation. Par ailleurs, la massothérapie fait actuellement partie des médecines douces les plus utilisées. Chez les centres de bien-être et de spa, les méthodes ancestrales peuvent être associées à d’autres pratiques telles que l’hydrothérapie, l’aromathérapie ou le yoga afin d’en […]
Popularisé par les grandes marques, le shampoing solide est actuellement l’un des produits les plus prisés par les adeptes de la mode. Et il faut dire qu’il possède un bon nombre d’avantages. Facile à utiliser, économique et très écologique, le shampoing solide mérite amplement sa place dans votre vanity. Découvrez dans cet article quatre bonnes […]
Le virus de l’herpès est à l’origine de boutons qui évoluent en lésions cutanées. Généralement localisées autour de la bouche, ces ampoules pleines d’un liquide infectieux sont appelées des boutons de fièvre. Il faut savoir qu’une personne atteinte par l’herpès conserve le virus dans son organisme durant toute sa vie. La maladie peut rester inactive […]
Tout d’abord bonjour et bienvenue sur mon blog santenature.fr. Je m’appelle Teresa, je suis une « jeune » maman de 44 ans et j’ai décidé de créer ce blog bio pendant une période de ma vie ou j’avais un peu de temps. Aujourd’hui je continue d’alimenter régulièrement mon site avec des news bio, mais j’écris également des articles qui concernent la santé, l’alimentation et le bien-être en général.
Je suis maman de deux petits garçons de 11 et 13 ans, il est donc possible que vous trouviez à travers mes lignes des thématiques liées à la santé et la jeunesse par exemple. Totalement investie dans le bio et la santé au naturel, j’essaie à travers mes billets, d’apporter un point de vue différent des choses à mes lecteurs. Adopter un mode de vie sain est une véritable attitude à adopter au quotidien qui passe par différentes choses que je tenterai d’expliquer sur ce site. Savoir allier ces différentes choses représente à mon sens une des clés du bonheur, celle qui vous permettra de vous sentir mieux, dans votre esprit comme dans votre corps. N’est-ce pas ce que nous recherchons tous finalement ?
Mais finit de raconter ma petite vie, si vous souhaitez en savoir plus sur le site en lui-même vous trouverez sur la page « a propos » plus d’information sur la raison d’exister de ce blog santé et bien être.
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