Santé nature

Blog santé et bio

Sur santenature.fr vous trouverez des articles en rapport avec les thématiques de la santé, l'alimentation, le bien-être et la cosmétique en lien avec la nature et le bio.

Le sport est-il réellement bénéfique pour la santé ?

Les médecins ne cessent de vanter les bienfaits du sport. Si certains patients n’hésitent pas à pratiquer un sport pour prendre soin de leur santé. D’autres n’envisagent même pas cette option. Effectivement, tout le monde n’est pas convaincu des effets bénéfiques d’une activité physique régulière sur l’organisme. Voici donc tout ce qu’il y a à […]

Traitez les cheveux de la manière biologique et sans produit chimique

Vous avez essayé les meilleurs produits capillaires ou rendu visite aux experts de la trichologie les plus chers de la ville? Si rien n’a encore fonctionné, la solution à tous vos problèmes de perte de cheveux réside peut-être dans votre cuisine. Prenez le temps de creuser dans vos armoires de cuisine et de tirer le […]

10 secrets pour avoir des cheveux forts et en parfaite santé ?

Alors que la génétique joue un rôle dans la couleur et la texture, nous pouvons encore faire beaucoup de choses pour gérer la santé et l’apparence de nos cheveux. Si vous n’avez pas les cheveux de Raiponce où tout simplement vous ne souhaitez pas vous éterniser dans la salle de bain à dompter vos cheveux […]

Utiliser des produits naturels pour une peau lisse

Les produits naturels ont des effets positifs sur la peau. Certains composants naturels sont à base de plante, d’écorce, de racine, de feuille, d’algue pur rendre la peau souple et lisse de façon à long terme. Voici quelques exemples de produits naturels utilisé pour la peau afin de le rendre lisse. Les produits naturels comme […]

Quelles sont les différences entre un épilateur laser et un épilateur à lumière pulsée ?

Les séances d’épilation classiques, comme à la cire ou au rasoir, sont monnaie courante chez la gente féminine. Comme nous allons le voir, il existe des alternatives : l’épilation semi-définitive. Nous allons aborder dans cet article deux types d’épilation à la mode :  l’épilation au laser ainsi que l’épilation à la lumière pulsée. Laquelle choisir ? Quels sont […]

Les différentes raisons de se réveiller tôt pour pratiquer du sport

La pratique du sport permet d’optimiser le bien-être et la santé. L’idéal est de faire des exercices physiques tôt le matin, juste après quelques minutes du réveil. Selon l’étude menée par une entreprise spécialisée, le sport matinal contribue à l’amélioration du sommeil. Aussi, il permet de passer la journée dans la bonne humeur. Le résultat […]

Massothérapie et massage à Paris : focus sur les techniques tendances du moment

Les massages ont toujours été réputés pour leur efficacité dans l’univers des soins détente et relaxation. Par ailleurs, la massothérapie fait actuellement partie des médecines douces les plus utilisées. Chez les centres de bien-être et de spa, les méthodes ancestrales peuvent être associées à d’autres pratiques telles que l’hydrothérapie, l’aromathérapie ou le yoga afin d’en […]

Shampoings solides : les avantages à prendre en compte

Popularisé par les grandes marques, le shampoing solide est actuellement l’un des produits les plus prisés par les adeptes de la mode. Et il faut dire qu’il possède un bon nombre d’avantages. Facile à utiliser, économique et très écologique, le shampoing solide mérite amplement sa place dans votre vanity. Découvrez dans cet article quatre bonnes […]

Comment réagir face au virus de l’herpès ?

Le virus de l’herpès est à l’origine de boutons qui évoluent en lésions cutanées. Généralement localisées autour de la bouche, ces ampoules pleines d’un liquide infectieux sont appelées des boutons de fièvre. Il faut savoir qu’une personne atteinte par l’herpès conserve le virus dans son organisme durant toute sa vie. La maladie peut rester inactive […]

L’amande d’abricots et ses vertus

Aujourd’hui, de nombreuses personnes s’adonnent de plus en plus à la médecine alternative. Ils ont observé que les produits naturels sont avantageux par rapports aux produits chimiques ou dotés en grande partie de propriétés chimiques. D’ailleurs, ces éléments se retrouvent sur le marché et commencent par prendre le devant. L’amande d’abricot fait partie de ces […]